Il luogo incantevole, l’energia delle pratiche immersi nella natura, il cibo sano, ci faranno da cornice, in meravigliose giornate di piena estate per una totale rigenerazione di corpo&spirito.

Una vacanza Yoga in un’oasi di pace e silenzio dove prendersi cura di sé.

Dal 30 Giugno al 4 Luglio 2021.

Faremo ogni giorno 2 pratiche di Yoga, più energizzanti la mattina e più rilassanti la sera, ma avremo anche un sacco di tempo libero per esplorare i dintorni, dalla montagna al mare o semplicemente per godersi il silenzio della campagna e la piscina di acqua salata. 

L’Insegnante è Marianna Pauluzzi

Dopo aver cambiato diversi lavori, Marianna ha sentito forte l’esigenza di un’esperienza di vita più profonda, e ha trovato nello Yoga ciò che stava cercando. La sua viva curiosità e voglia di ricerca, l’hanno portata a provare molti stili di Yoga per poi alla fine innamorarsi del Vinyasa, quel giusto mix di disciplina fisica, creatività e scienza, che aumenta e bilancia la forza e la flessibilità di corpo e mente. Marianna incorpora nelle sue classi una pratica dinamica , stimolante, incoraggiante ed energizzante, estrema attenzione al respiro, la musica, i mantra, un pizzico di filosofia, entusiasmo e buonumore, il tutto finalizzato al totale ascolto e rispetto del proprio corpo. Diplomata a Londra, con Stewart Gilchrist, continua ad approfondire la sua pratica con workshop e seminari in giro per l’Europa tenuti dai più importanti maestri internazionali a cui è eternamente grata. L’esperienza della gravidanza l’ha spinta ad approfondire questo profondo e meraviglioso cambiamento nel corpo e nell’anima della donna, e nel 2014, ha conseguito il diploma in “Yoga in Gravidanza e PostParto”. Niente le dà più soddisfazione che veder accadere un cambiamento positivo nelle vite dei suoi allievi.

I posti sono limitati !

Possibilità di soggiornare oppure di accedere anche solo alla lezione di Yoga o Yoga&Brunch+Cena.

Contatti

Marianna 3284744344 – maripauyoga@gmail.com